Am Samstag nicht nur shoppen, sondern eineinhalb Stunden meditieren, um wieder zu sich selbst zu kommen und das Leben bewusst anzugehen. Dazu laden wir an jedem Samstagvormittag ein. Nach einer kurzen, unterschiedlich gestalteten Hinführung meditieren wir zweimal zwanzig Minuten, mit einer eingeschobenen Gehmeditation. Eingeladen sind alle, die es einmal mit der Meditation versuchen wollen, aber auch Menschen, die schon Erfahrungen im “Sitzen” haben. Die Meditation zur Marktzeit findet normal jeden Samstag statt, schauen Sie trotzdem vorher noch einmal auf die Homepage, falls uns aufgrund unvorhergesehener Gründe keine andere Möglichkeit bleibt, als den Termin ausfallen zu lassen.
Meditationsanleiter:innen: Dagmar Bernhardt, Klaus Götz, Peter Hirschberg u.a..

Einen Tag aussteigen, zu sich selbst kommen, das Leben mit anderen teilen. Dazu laden auch in diesem Jahr erfahrene Pilgerbegleiter ein. Wir vollenden den im letzten Jahr begonnenen Bethangweg, indem wir die noch fehlenden Etappen um Erlangen herum in Angriff nehmen. Spirituelle Impulse, Gespräche, Zeiten der Stille tragen dazu bei, dass aus dem äußeren Weg ein innerer werden kann.

Etappe III: Erlangener Waldkrankenhaus – Tennenlohe
Samstag, 13.06.2026 10.00 – 16.00 Uhr
Anmeldung über thorpollo@web.de

An diesem Tag üben wir gemeinsam das Handauflegen aus der Stille. Wir legen uns in Achtsamkeit selbst und uns gegenseitig die Hände auf: im Sitzen und im Liegen. Wir beginnen das Handauflegen mit einem Gebet und schließen es ab mit einer Segensgeste. Stilleübungen und weitere Gesten ergänzen den Seminartag. Eine Einführung ins Handauflegen ist eine gute Voraussetzung für diesen Tag. Wer noch keine Einführung in der open hands Schule hat, möge mit dem Seminarleiter vorher Kontakt aufnehmen.
Dr. Markus Roth, evangelischer Theologe, Lehrer im Handauflegen nach Anne Höfler (open hands).

zur Anmeldung

Kraft der Stille
Offene Meditationsgruppe

In der Stille des kontemplativen Schweigens öffnen wir uns für eine tiefere Präsenz gegenüber uns selbst, unseren Mitmenschen und Gott als dem Grund der Wirklichkeit. Drei Einheiten Sitzen in der Stille, dazwischen meditatives Gehen. Ein fortlaufendes und offenes Angebot für Menschen, die sich bereits mit dem Sitzen in der Stille angefreundet haben.
Olaf Bähr und Team
Zeit: jeden Montag 19.00 – 20.30 Uhr, außer feiertags
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Hinweis: Ohne Anmeldung. Kommen und Gehen ist auch um 19.25 Uhr und 19.55 Uhr möglich.

Übungsgruppe zum meditativen Bogenschießen

Die Gruppe trifft sich zum gemeinsamen meditativen Bogenschießen in ritueller Form mit begleitender Sitzmeditation. Mitmachen können alle, die im Rahmen eines Einführungskurses bereits den Bogenweg kennengelernt haben.

Zeit: jeden ersten und dritten Mittwoch im Monat (außer feiertags) 19.30 – 21.15 Uhr
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Koordination: Reinhard Krauss
Anmeldung über reinhardkrauss@t-online.de bis einen Tag vor Kursbeginn

Ulrich Schaffer Online-Vortrag

“Ist es möglich weniger an den vielen Missständen, die unser Leben immer wieder heimsuchen, zu leiden? Ist Schmerz der unumgängliche Preis der Bewusstwwerdung? Über das Geheimnis unserer inneren Unzerstörbarkeit.”

Ulrich Schaffer, viel gelesener Autor und Fotograf, hinterfragt unsere oft so oberflächlichen Lebensentwürfe und überlegt in immer neuen Anläufen und Variationen, wie wir trotz aller Herausforderungen ein gutes, selbstbestimmtes und in diesem Sinn auch glückliches Leben führen können.

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Die systemische Aufstellungsarbeit ist eine psychotherapeutische Methode mit spiritueller Ausrichtung. Ein Thema, ein Problem wird durch StellvertreterInnen räumlich dargestellt. Aus der Stille heraus ergeben sich Impulse und Bewegungen. Heilsame Schritte können gegangen werden. Drei TN können an einem Abend ein Thema, Problem aufstellen lassen (TN-Gebühr: 120 €), das mit Hilfe der Stellverteter:innen (TN-Gebühr: 15 €) räumlich dargestellt wird.
Dr. Markus Roth ist Aufstellungsleiter und Mitglied der Akademie Akkadeus Berlin.

zur Anmeldung

Am Samstag nicht nur shoppen, sondern eineinhalb Stunden meditieren, um wieder zu sich selbst zu kommen und das Leben bewusst anzugehen. Dazu laden wir an jedem Samstagvormittag ein. Nach einer kurzen, unterschiedlich gestalteten Hinführung meditieren wir zweimal zwanzig Minuten, mit einer eingeschobenen Gehmeditation. Eingeladen sind alle, die es einmal mit der Meditation versuchen wollen, aber auch Menschen, die schon Erfahrungen im “Sitzen” haben. Die Meditation zur Marktzeit findet normal jeden Samstag statt, schauen Sie trotzdem vorher noch einmal auf die Homepage, falls uns aufgrund unvorhergesehener Gründe keine andere Möglichkeit bleibt, als den Termin ausfallen zu lassen.
Meditationsanleiter:innen: Dagmar Bernhardt, Klaus Götz, Peter Hirschberg u.a..

Martin Buber ist einer der entscheidenden Vertreter der Ich-Du-Philosophie. Für ihn ist der Mensch ein Beziehungswesen, und je mehr er in einer authentischen Beziehung lebt – egal ob zu sich selbst, seinem Mitmenschen oder der Natur -, desto mehr leuchtet mitten im Alltag etwas von der göttlichen Wirklichkeit auf. In diesem Seminar wollen wir uns von Bubers philosophischen und mystisch-poetischen Texten inspirieren lassen und diese in unsere alltägliche spirituelle Praxis als Christen und Christinnen hinein buchstabieren. Am Vormittag steht seine Ich-Du-Philosophie im Zentrum, am Nachmittag seine kleine Schrift “Der Weg des Menschen nach der chassidischen Lehre”. Inhaltliche Impulse, Austausch und spirituell-meditative Übungen ergänzen einander geschehen.

zur Anmeldung

Kraft der Stille
Offene Meditationsgruppe

In der Stille des kontemplativen Schweigens öffnen wir uns für eine tiefere Präsenz gegenüber uns selbst, unseren Mitmenschen und Gott als dem Grund der Wirklichkeit. Drei Einheiten Sitzen in der Stille, dazwischen meditatives Gehen. Ein fortlaufendes und offenes Angebot für Menschen, die sich bereits mit dem Sitzen in der Stille angefreundet haben.
Olaf Bähr und Team
Zeit: jeden Montag 19.00 – 20.30 Uhr, außer feiertags
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Hinweis: Ohne Anmeldung. Kommen und Gehen ist auch um 19.25 Uhr und 19.55 Uhr möglich.

Dieses Mal: Texte mittealterlicher Mystiker – Meister Eckhart, Johannes Tauler und Marguerite Porete
Wir haben in unser Tradition großartige Schätze, die uns auch heute noch zu einer spirituellen Lebenskunst inspirieren können. An diesen Onlineabenden werden wir sie entdecken. Wir beschäftigen uns mit einem oder mehreren kurzen Texten. Nach einer kurzen inhaltlichen Einführung versuchen wir aufmerksam auf die Worte zu hören, darüber ins Gespräch zu kommen und uns inspirieren zu lassen. Im März und April stehen Texte von Meister Eckhart im Zentrum, im Mai und Juni ist es Johannes Tauler, anschließend Marguerite Porete. Der Zoom-Link wird am Tag der Veranstaltung zur Mittagszeit versandt.

zur Anmeldung

Im Rhythmus des Atems beten
Herzensgebetsgruppe

Das Herzensgebet ist eine uralte Form christlicher Meditation, mit der wir uns durch die Verbindung des Atems mit dem Jesus- oder Gottesnamen in der heilsamen Gegenwart Gottes verankern. In dieser offenen Meditationsgruppe üben wir gemeinsam. Im Zentrum stehen zwei Meditationseinheiten, auf die wir uns durch einen spirituellen Impuls, Körperarbeit und andere Übungen einstimmen. Wer nicht sicher ist,ob dies für ihn die richtige Form des Meditieren bzw. Betens ist, kann sich gerne an den Leiter des spirituellen Zentrums wenden.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat
Hinweis: bequeme Kleidung

Meditation zur Marktzeit – jeden Samstag!
Am Samstag nicht nur shoppen, sondern eineinhalb Stunden meditieren, um wieder zu sich selbst zu kommen und das Leben bewusst anzugehen. Dazu laden wir an jedem Samstagvormittag ein. Nach einer kurzen, unterschiedlich gestalteten Hinführung meditieren wir zweimal zwanzig Minuten, mit einer eingeschobenen Gehmeditation. Eingeladen sind alle, die es einmal mit der Meditation versuchen wollen, aber auch Menschen, die schon Erfahrungen im “Sitzen” haben. Die Meditation zur Marktzeit findet normal jeden Samstag statt, schauen Sie trotzdem vorher noch einmal auf die Homepage, falls uns aufgrund unvorhergesehener Gründe keine andere Möglichkeit bleibt, als den Termin ausfallen zu lassen.
Meditationsanleiter:innen: Dagmar Bernhardt, Klaus Götz, Peter Hirschberg u.a..

Kraft der Stille
Offene Meditationsgruppe

In der Stille des kontemplativen Schweigens öffnen wir uns für eine tiefere Präsenz gegenüber uns selbst, unseren Mitmenschen und Gott als dem Grund der Wirklichkeit. Drei Einheiten Sitzen in der Stille, dazwischen meditatives Gehen. Ein fortlaufendes und offenes Angebot für Menschen, die sich bereits mit dem Sitzen in der Stille angefreundet haben.
Olaf Bähr und Team
Zeit: jeden Montag 19.00 – 20.30 Uhr, außer feiertags
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Hinweis: Ohne Anmeldung. Kommen und Gehen ist auch um 19.25 Uhr und 19.55 Uhr möglich.

Übungsgruppe zum meditativen Bogenschießen

Die Gruppe trifft sich zum gemeinsamen meditativen Bogenschießen in ritueller Form mit begleitender Sitzmeditation. Mitmachen können alle, die im Rahmen eines Einführungskurses bereits den Bogenweg kennengelernt haben.

Zeit: jeden ersten und dritten Mittwoch im Monat (außer feiertags) 19.30 – 21.15 Uhr
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Koordination: Reinhard Krauss
Anmeldung über reinhardkrauss@t-online.de bis einen Tag vor Kursbeginn

Abendliche Führung

Schweigepilgern hat mit inneren Prozessen zu tun. Gedanken und Gefühle können besser wahrgenommen und verarbeitet werden. Eingestreute Impulse helfen zur Fokussierung.
Tanja Zeller, Pilgerbegleiterin
Ort: Eingang St. Martha, Königstr. 79, Nürnberg
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht

Am Samstag nicht nur shoppen, sondern eineinhalb Stunden meditieren, um wieder zu sich selbst zu kommen und das Leben bewusst anzugehen. Dazu laden wir an jedem Samstagvormittag ein. Nach einer kurzen, unterschiedlich gestalteten Hinführung meditieren wir zweimal zwanzig Minuten, mit einer eingeschobenen Gehmeditation. Eingeladen sind alle, die es einmal mit der Meditation versuchen wollen, aber auch Menschen, die schon Erfahrungen im “Sitzen” haben. Die Meditation zur Marktzeit findet normal jeden Samstag statt, schauen Sie trotzdem vorher noch einmal auf die Homepage, falls uns aufgrund unvorhergesehener Gründe keine andere Möglichkeit bleibt, als den Termin ausfallen zu lassen.
Meditationsanleiter:innen: Dagmar Bernhardt, Klaus Götz, Peter Hirschberg u.a..

Kraft der Stille
Offene Meditationsgruppe

In der Stille des kontemplativen Schweigens öffnen wir uns für eine tiefere Präsenz gegenüber uns selbst, unseren Mitmenschen und Gott als dem Grund der Wirklichkeit. Drei Einheiten Sitzen in der Stille, dazwischen meditatives Gehen. Ein fortlaufendes und offenes Angebot für Menschen, die sich bereits mit dem Sitzen in der Stille angefreundet haben.
Olaf Bähr und Team
Zeit: jeden Montag 19.00 – 20.30 Uhr, außer feiertags
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Hinweis: Ohne Anmeldung. Kommen und Gehen ist auch um 19.25 Uhr und 19.55 Uhr möglich.

Im Rhythmus des Atems beten
Herzensgebetsgruppe

Das Herzensgebet ist eine uralte Form christlicher Meditation, mit der wir uns durch die Verbindung des Atems mit dem Jesus- oder Gottesnamen in der heilsamen Gegenwart Gottes verankern. In dieser offenen Meditationsgruppe üben wir gemeinsam. Im Zentrum stehen zwei Meditationseinheiten, auf die wir uns durch einen spirituellen Impuls, Körperarbeit und andere Übungen einstimmen. Wer nicht sicher ist,ob dies für ihn die richtige Form des Meditieren bzw. Betens ist, kann sich gerne an den Leiter des spirituellen Zentrums wenden.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat
Hinweis: bequeme Kleidung

Im Rhythmus des Atems beten
Herzensgebetsgruppe

Das Herzensgebet ist eine uralte Form christlicher Meditation, mit der wir uns durch die Verbindung des Atems mit dem Jesus- oder Gottesnamen in der heilsamen Gegenwart Gottes verankern. In dieser offenen Meditationsgruppe üben wir gemeinsam. Im Zentrum stehen zwei Meditationseinheiten, auf die wir uns durch einen spirituellen Impuls, Körperarbeit und andere Übungen einstimmen. Wer nicht sicher ist,ob dies für ihn die richtige Form des Meditieren bzw. Betens ist, kann sich gerne an den Leiter des spirituellen Zentrums wenden.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat
Hinweis: bequeme Kleidung

zur Anmeldung

Am Samstag nicht nur shoppen, sondern eineinhalb Stunden meditieren, um wieder zu sich selbst zu kommen und das Leben bewusst anzugehen. Dazu laden wir an jedem Samstagvormittag ein. Nach einer kurzen, unterschiedlich gestalteten Hinführung meditieren wir zweimal zwanzig Minuten, mit einer eingeschobenen Gehmeditation. Eingeladen sind alle, die es einmal mit der Meditation versuchen wollen, aber auch Menschen, die schon Erfahrungen im “Sitzen” haben. Die Meditation zur Marktzeit findet normal jeden Samstag statt, schauen Sie trotzdem vorher noch einmal auf die Homepage, falls uns aufgrund unvorhergesehener Gründe keine andere Möglichkeit bleibt, als den Termin ausfallen zu lassen.
Meditationsanleiter:innen: Dagmar Bernhardt, Klaus Götz, Peter Hirschberg u.a..

Einen Tag aussteigen, zu sich selbst kommen, das Leben mit anderen teilen. Dazu laden auch in diesem Jahr erfahrene Pilgerbegleiter ein. Wir vollenden den im letzten Jahr begonnenen Bethangweg, indem wir die noch fehlenden Etappen um Erlangen herum in Angriff nehmen. Spirituelle Impulse, Gespräche, Zeiten der Stille tragen dazu bei, dass aus dem äußeren Weg ein innerer werden kann.

Etappe IV: Erlangen/Tennenlohe – Nordostpark
Samstag, 11.07.2026 10.00 – 16.00 Uhr
Anmeldung über tanja.zeller@elkb.de

Kraft der Stille
Offene Meditationsgruppe

In der Stille des kontemplativen Schweigens öffnen wir uns für eine tiefere Präsenz gegenüber uns selbst, unseren Mitmenschen und Gott als dem Grund der Wirklichkeit. Drei Einheiten Sitzen in der Stille, dazwischen meditatives Gehen. Ein fortlaufendes und offenes Angebot für Menschen, die sich bereits mit dem Sitzen in der Stille angefreundet haben.
Olaf Bähr und Team
Zeit: jeden Montag 19.00 – 20.30 Uhr, außer feiertags
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Hinweis: Ohne Anmeldung. Kommen und Gehen ist auch um 19.25 Uhr und 19.55 Uhr möglich.

Dieses Mal: Texte mittealterlicher Mystiker – Meister Eckhart, Johannes Tauler und Marguerite Porete
Wir haben in unser Tradition großartige Schätze, die uns auch heute noch zu einer spirituellen Lebenskunst inspirieren können. An diesen Onlineabenden werden wir sie entdecken. Wir beschäftigen uns mit einem oder mehreren kurzen Texten. Nach einer kurzen inhaltlichen Einführung versuchen wir aufmerksam auf die Worte zu hören, darüber ins Gespräch zu kommen und uns inspirieren zu lassen. Im März und April stehen Texte von Meister Eckhart im Zentrum, im Mai und Juni ist es Johannes Tauler, anschließend Marguerite Porete. Der Zoom-Link wird am Tag der Veranstaltung zur Mittagszeit versandt.

zur Anmeldung

Übungsgruppe zum meditativen Bogenschießen

Die Gruppe trifft sich zum gemeinsamen meditativen Bogenschießen in ritueller Form mit begleitender Sitzmeditation. Mitmachen können alle, die im Rahmen eines Einführungskurses bereits den Bogenweg kennengelernt haben.

Zeit: jeden ersten und dritten Mittwoch im Monat (außer feiertags) 19.30 – 21.15 Uhr
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Koordination: Reinhard Krauss
Anmeldung über reinhardkrauss@t-online.de bis einen Tag vor Kursbeginn

Am Samstag nicht nur shoppen, sondern eineinhalb Stunden meditieren, um wieder zu sich selbst zu kommen und das Leben bewusst anzugehen. Dazu laden wir an jedem Samstagvormittag ein. Nach einer kurzen, unterschiedlich gestalteten Hinführung meditieren wir zweimal zwanzig Minuten, mit einer eingeschobenen Gehmeditation. Eingeladen sind alle, die es einmal mit der Meditation versuchen wollen, aber auch Menschen, die schon Erfahrungen im “Sitzen” haben. Die Meditation zur Marktzeit findet normal jeden Samstag statt, schauen Sie trotzdem vorher noch einmal auf die Homepage, falls uns aufgrund unvorhergesehener Gründe keine andere Möglichkeit bleibt, als den Termin ausfallen zu lassen.
Meditationsanleiter:innen: Dagmar Bernhardt, Klaus Götz, Peter Hirschberg u.a..

Wenn nachts die Heiligen schlafen, entdecken wir die Sebalduskirche einmal ganz anders.
Eine Nacht voller Ruhe, Klang und spiritueller Impulse einzutauchen – ein einmaliges Erlebnis für alle Sinne.
Wir starten mit einer musikalischen Nachtführung zur Einstimmung. Entdecken Sie dann mit uns den Kirchenraum bei Dunkelheit – und überlegen Sie selbst: Wo möchten Sie Ihre Isomatte ausrollen? Wir erkunden den Turm und feiern amschließend eine Mitternachtsandacht. Am nächsten Morgen beginnen wir mit einer Morgenmeditation, und wenn Sie möchten, können Sie das Erlebnis mit dem Frühgottesdienst ausklingen lassen.
Samstag, 18. Juli, 20:30 Uhr bis Sonntag, 19. Juli 8:30 Uhr
Kosten: Zwischen 30 und 60€ nach Selbsteinschätzung inkl. kleinem Snack um Mitternacht und einem einfachen Frühstück.
Um Anmeldung bis spätestens 15. Juli wird gebeten.
Gästeseelsorgerin Clara-Marie Jantos, Stadtdekan Dr. Jürgen Körnlein, Pfarrer Dr. Peter Hirschberg

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Kraft der Stille
Offene Meditationsgruppe

In der Stille des kontemplativen Schweigens öffnen wir uns für eine tiefere Präsenz gegenüber uns selbst, unseren Mitmenschen und Gott als dem Grund der Wirklichkeit. Drei Einheiten Sitzen in der Stille, dazwischen meditatives Gehen. Ein fortlaufendes und offenes Angebot für Menschen, die sich bereits mit dem Sitzen in der Stille angefreundet haben.
Olaf Bähr und Team
Zeit: jeden Montag 19.00 – 20.30 Uhr, außer feiertags
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Hinweis: Ohne Anmeldung. Kommen und Gehen ist auch um 19.25 Uhr und 19.55 Uhr möglich.

Im Rhythmus des Atems beten
Herzensgebetsgruppe

Das Herzensgebet ist eine uralte Form christlicher Meditation, mit der wir uns durch die Verbindung des Atems mit dem Jesus- oder Gottesnamen in der heilsamen Gegenwart Gottes verankern. In dieser offenen Meditationsgruppe üben wir gemeinsam. Im Zentrum stehen zwei Meditationseinheiten, auf die wir uns durch einen spirituellen Impuls, Körperarbeit und andere Übungen einstimmen. Wer nicht sicher ist,ob dies für ihn die richtige Form des Meditieren bzw. Betens ist, kann sich gerne an den Leiter des spirituellen Zentrums wenden.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat
Hinweis: bequeme Kleidung

Am Samstag nicht nur shoppen, sondern eineinhalb Stunden meditieren, um wieder zu sich selbst zu kommen und das Leben bewusst anzugehen. Dazu laden wir an jedem Samstagvormittag ein. Nach einer kurzen, unterschiedlich gestalteten Hinführung meditieren wir zweimal zwanzig Minuten, mit einer eingeschobenen Gehmeditation. Eingeladen sind alle, die es einmal mit der Meditation versuchen wollen, aber auch Menschen, die schon Erfahrungen im “Sitzen” haben. Die Meditation zur Marktzeit findet normal jeden Samstag statt, schauen Sie trotzdem vorher noch einmal auf die Homepage, falls uns aufgrund unvorhergesehener Gründe keine andere Möglichkeit bleibt, als den Termin ausfallen zu lassen.
Meditationsanleiter:innen: Dagmar Bernhardt, Klaus Götz, Peter Hirschberg u.a..

Kraft der Stille
Offene Meditationsgruppe

In der Stille des kontemplativen Schweigens öffnen wir uns für eine tiefere Präsenz gegenüber uns selbst, unseren Mitmenschen und Gott als dem Grund der Wirklichkeit. Drei Einheiten Sitzen in der Stille, dazwischen meditatives Gehen. Ein fortlaufendes und offenes Angebot für Menschen, die sich bereits mit dem Sitzen in der Stille angefreundet haben.
Olaf Bähr und Team
Zeit: jeden Montag 19.00 – 20.30 Uhr, außer feiertags
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Hinweis: Ohne Anmeldung. Kommen und Gehen ist auch um 19.25 Uhr und 19.55 Uhr möglich.

Dieses Mal: Texte mittealterlicher Mystiker – Meister Eckhart, Johannes Tauler und Marguerite Porete
Wir haben in unser Tradition großartige Schätze, die uns auch heute noch zu einer spirituellen Lebenskunst inspirieren können. An diesen Onlineabenden werden wir sie entdecken. Wir beschäftigen uns mit einem oder mehreren kurzen Texten. Nach einer kurzen inhaltlichen Einführung versuchen wir aufmerksam auf die Worte zu hören, darüber ins Gespräch zu kommen und uns inspirieren zu lassen. Im März und April stehen Texte von Meister Eckhart im Zentrum, im Mai und Juni ist es Johannes Tauler, anschließend Marguerite Porete. Der Zoom-Link wird am Tag der Veranstaltung zur Mittagszeit versandt.

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Von der UN-Generalversammlung wurde 2001 der 21. September als Weltfriedenstag ausgerufen. Alle sind eingeladen, sich auf unterschiedliche Weise für den Frieden nach eigenen Möglichkeiten zu engagieren. Mit Tänzen von Nanni Kloke zu den HAGIOS Friedengesängen von Helge Burggrabe werden wir uns auf den Weg des Friedens begeben, Schritte zum Frieden einüben und uns mit der Friedensinitiative von Helge Burggrabe verbinden. Wir stärken unseren inneren Frieden, um uns aus dieser Kraft heraus für den äußeren Frieden zu engagieren. Der Frieden, den wir dadurch gewinnen und in uns verspüren können, wird versöhnend und verbindend in unseren Wirkkreis der unmittelbaren Umgebung ausstrahlen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, Freude an Musik und Bewegung genügen.

Birgit Krauß, Dozentin für Meditation des Tanzes

Kosten: 20 Euro – 30 Euro, nach Selbsteinschätzung, bitte bei Anmeldung im Textfeld “Was ist noch mitteilen möchte” angeben.

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Die Kraft der Liebe

Liebe ist die Essenz aller Energie. Sie ist das Einzige, was uns im Leben wirklich motiviert. Ohne Liebe sind wir schnell müde und erschöpft. Denn Liebe ist unsere einzige Energiequelle. Glücklicherweise ist Liebe auch das Natürlichste, was wir besitzen. Sie ist das natürlichste Gefühl, denn sie ist unser tiefstes Inneres, unsere eigentliche Essenz. Wenn unsere Energie also auf der Liebe beruht, wird sie niemals weniger. Das ist die gesündeste Energie, und ganz gleich, wie viel wir sie auch nutzen, wir werden nie erschöpft sein. Sie lädt uns nur wieder auf. Das ist das ganz Besondere der Liebe!In diesem Seminar zeigt uns Tulku Lobsang Rinpoche auf, wie wir lernen können, tiefe, allumfassende Liebe zu entwickeln und in uns zu fühlen. Die Liebe ist in uns selbst – sie muss nicht von außen kommen. Wenn wir unsere tiefste Natur erreichen, erlangen wir automatisch die Kraft der Liebe. Denn wir sind Liebe. Wenn wir lernen, uns mit ihr zu verbinden, entdecken wir unsere müheloseste Energie.

Referent: Tulku Lobsang Rinpoche, Gelehrter der tibetisch-buddhistischen Tradition (Wien), Brückenbauer zwischen Ost und West

Es sind nur 30 Meditationsmatten, Kissen und Bänkchen im eckstein zusätzlich zur Bestuhlung vorhanden. Wer sicher am Boden sitzen möchte, bitte selbst Sitzkissen und Unterlage mitbringen.

Ort: eckstein, E.01
Zeit: 15.10.2026 / 14:00 – 18.00 Uhr
Kosten: 70 Euro / ermäßigt 63,00 (Nürnberger-Pass)
Anmeldung bis 14.10.2026
Kooperation mit Nangten Melang Deutschland e.V.

Kurs 411795

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Dankbarkeit als Schlüssel für ein zufriedenes Leben

Unser Leben ist voller schöner Dinge, Ereignisse und Begegnungen. Viel zu oft sehen wir jedoch nur die negativen Aspekte – das, was nicht funktioniert, was wir nicht erreichen – statt glücklich und dankbar zu sein, für alles Schöne in unserem tagtäglichen Leben. Auch und gerade für die Kleinigkeiten.
Dankbarkeit ist eine unglaublich starke Kraft. Wenn wir bewusst dankbar sind, wird unser Leben leichter, entspannter, glücklicher und liebevoller. Beschweren wir uns dagegen über alles, was uns widerfährt, werden wir zu negativ denkenden, frustrierten und verbitterten Menschen. In diesem Vortrag erfahren wir von Tulku Lobsang Rinpoche, welche tiefe Auswirkung Dankbarkeit auf unser Leben hat und wie wir uns auf einfache Art und Weise in Dankbarkeit üben können. Damit unser Leben einfacher wird – und wir zufriedener.

Referent: Tulku Lobsang Rinpoche, Gelehrter der tibetisch-buddhistischen Tradition (Wien), Brückenbauer zwischen Ost und West

Es sind nur 30 Meditationsmatten, Kissen und Bänkchen im eckstein zusätzlich zur Bestuhlung vorhanden. Wer sicher am Boden sitzen möchte, bitte selbst Sitzkissen und Unterlage mitbringen.

Ort: eckstein, E.01
Zeit: 19:30 – 21.00 Uhr
Kosten: 20 Euro / ermäßigt 17,00 (Nürnberger-Pass)
Anmeldung bis 14.10.2026
Kooperation mit Nangten Melang Deutschland e.V.

Kurs 411825

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