Einführung in die Basics der Zen-Meditation

Kursnummer 411986

Termine: 5x | Dienstag, 22.09.2026, von 19.00-20.45 Uhr | Dienstag, 29.09.2026, von 19.00-20.45 Uhr | Dienstag, 06.10.2026, von 19.00-20.45 Uhr | Dienstag, 13.10.2026, von 19.00-20.45 Uhr | Dienstag, 20.10.2026, von 19.00-20.45 Uhr

Ort: eckstein, 5.01, Burgstr. 1-3, 90403 Nürnberg

Kosten:
  • : 20-30 € nach Selbsteinschätzung (Bei Anmeldung angeben)

Viele Menschen, auch im christlichen Kontext, haben im Zazen (Meditation basierend auf der Zen Tradition) ihren spirituellen Weg entdeckt. An diesen fünf Abenden lernen wir die wesentlichen inneren und äußeren Haltungen kennen, die der Zen-Meditation zugrunde liegen: Wie sitze ich? Wie halte ich die Hände (mudras)? Was “mache” ich beim Sitzen? Was hat es mit der Gehmeditation auf sich (Kinhin)? Außerdem lesen wir Texte aus der Zen Tradition und bekommen konkrete Anregungen für unser Leben im Alltag.
Referentin: Dagmar Bernhardt, Laienordiniert in der Tradition von Shunryu Suzuki Roshi, S. Francisco Zen Center

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Veranstaltung 411986

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Einzugsermächtigung

: 20-30 € nach Selbsteinschätzung (Bei Anmeldung angeben) : Schätzen Sie bitte selbst ein, welchen Betrag Sie – innerhalb der angegebenen Spanne und entsprechend Ihren finanziellen Möglichkeiten – für die Veranstaltung geben können.

  • Die Abbuchung erfolgt spätestens 14 Tage nach Veranstaltungsende, der Fälligkeitstermin ist auf der Anmeldebestätigung abgedruckt.
  • Falls Sie Ihre Kontodaten nicht elektronisch übermitteln möchten, empfehlen wir Ihnen die schriftliche Anmeldung.

Ermäßigung

Schüler/-innen, Auszubildende, Studenten/Studentinnen, Schwerbehinderte sowie Inhaber/innen der Ehrenamtskarte oder des Nürnberg-Passes erhalten bei den meisten Veranstaltungen gegen Vorlage eines entsprechenden Nachweises eine Ermäßigung. Für Fortbildung: Für Mitarbeitende aus Mitgliedseinrichtungen der Evangelischen Bildungswerke im Kirchenkreis Nürnberg sowie Inhaber/innen der Ehrenamtskarte gilt der ermäßigte Preis. Grundsätzlich soll die Teilnahme nicht an den Kosten scheitern. Bitte wenden Sie sich im Einzelfall an uns.

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